Jak pozbyłem się nadmiaru wody z organizmu

Zbiór ziół na odchudzanie i oczyszczanie organizmu

Ostatnio medycyna zmieniła się nie do poznania. Przy pomocy syntetyzowanych leków syntetycznych obecnie skutecznie leczy się choroby, które wcześniej były śmiertelne. Ale pomimo tego rośliny lecznicze nie straciły jeszcze na znaczeniu. Są sprzedawane w aptekach pojedynczo i za opłatą. Każda herbata, która może pomóc Ci schudnąć, zawiera długą listę ziół.

Pomagają nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także pozytywnie wpływają na apetyt, poprawiają metabolizm, pomagają oczyścić organizm z toksyn, służą do leczenia i regeneracji.

Treść artykułu

Zbieranie ziół na utrata masy ciała: skład

Zbiór ziół na odchudzanie i oczyszczanie organizmu

Zgodnie z wpływem, jaki rośliny wywierają na organizm, dzieli się je na sześć typów:

  • Tłumienie naturalnego głodu;
  • Normalizacja metabolizmu;
  • Zioła o działaniu przeczyszczającym, które pomagają oczyścić jelita;
  • Diuretyki;
  • Rośliny o działaniu żółciopędnym używane do oczyszczania wątroby;
  • Obniżenie poziomu cukru, wzmocnienie naczyń krwionośnych;
  • Rosnące straty energii.

Aby stworzyć wysokiej jakości kolekcję ziół na odchudzanie i oczyszczanie organizmu, należy wziąć każdy rodzaj ziół i samodzielnie przygotować z nich nalewkę, dodając również rośliny bogate w witaminy i przydatne mikroelementy.

Przecież utrata wagi towarzyszy procesowi oczyszczania organizmu, skąd wraz z toksynami usuwane są również przydatne substancje. To ich utrata powoduje, że rośliny takie jak róża, porzeczki, jarzębina, rokitnik zwyczajny, liście maliny i borówki brusznicy, żurawina i pędy pokrzywy są wzywane do uzupełnienia.

Komponowanie preparatów ziołowych

Przyjrzyjmy się każdej grupie oddzielnie:

  • Zioła wpływające na apetyt to: spirulina, morszczyn pęcherzowy, siemię lniane, prawoślaz lekarski i dzięgiel. Ich działanie na organizm polega na obwieszaniu ścian żołądka, z których powstaje uczucie sytości. To jest pierwsza metoda, druga polega na tym, że po wejściu do przewodu pokarmowego rośliny puchną i wypełniają całą przestrzeń, więc mózg otrzymuje sygnał, że żołądek jest pełny, a ty po prostu nie chcesz jeść;
  • Zioła przyspieszające metabolizm działają na dwa sposoby. Po pierwsze, dodają wigoru organizmowi, zmuszając go do zwiększenia wydatkowania energii iliczba spalonych kalorii. Po drugie, są w stanie zaostrzyć apetyt, co wcale nie jest konieczne dla osoby odchudzającej się. Dlatego stosując je należy uważać, aby nie uzupełnić ilości spalonych od razu kalorii, jedząc kawałek ciasta czy kanapkę z kiełbasą. Gatunek ten obejmuje imbir, jarzębina, oregano, grykę, czarną jagodę, czarny bez, liście brzozy, koper włoski, anyż, podbiał, liście pokrzywy;
  • Zbiór ziół służących do oczyszczania jelit obejmuje koper włoski, kolendrę, kminek, koper, rabarbar, anyż, rumianek, krwawnik pospolity, siemię lniane. Działają przeczyszczająco, zapobiegają zaparciom, usuwają toksyny;
  • Jednym ze sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów jest usunięcie nadmiaru płynów z organizmu i tkanki tłuszczowej. Dla twojej informacji nie wpływają one na samą masę tłuszczową, objętości pozostaną, znikną tylko dodatkowe litry. Są to skrzyp polny, rdest ptasi, herbata nerkowa, cykoria, nasiona pietruszki i marchwi, liście brzozy, mącznica lekarska, centaury, rumianek i łopian. Używając roślin o działaniu moczopędnym, musisz pić więcej wody. A dla osób z przewlekłą lub ostrą chorobą nerek takie zioła są przeciwwskazane;
  • Zbiór ziół służących do oczyszczania wątroby stymuluje wydalanie żółci, zapobiega jej zastojom, a także normalizuje pracę wątroby i woreczka żółciowego, co z kolei prowadzi do usprawnienia procesu trawienia. Do takich roślin należą: szkarłat, ostropest plamisty, dym, mniszek lekarski, wrotycz pospolity, liście winogron, ropucha ropucha, szczawik, dziurawiec, berberys, cielec. Istnieją również przeciwwskazania, są zabronione osobom cierpiącym na zwiększone krzepnięcie krwi;
  • Zbieranie ziół obniżających poziom cukru we krwi i oczyszczających naczynia krwionośne jest potrzebne wszystkim miłośnikom słodyczy, a także osobom cierpiącym na choroby krwi i naczyń. Należą do nich: sucha błotna, żeń-szeń, truskawki, jemioła, głóg, melisa, krwawnik pospolity, pokrzywa, dzika róża, topinambur.

Ziołowe przepisy na odchudzanie

Zbiór ziół na odchudzanie i oczyszczanie organizmu

Jak już wspomniano, miksturę można przygotować samodzielnie. Umieść w kolekcji w równych proporcjach każde zioła, aby oczyścić wątrobę, jelita, naczynia krwionośne i tak dalej, a następnie wymieszaj. Następnie 4 łyżki. l. zalać litrem wrzącej wody.

Nalegaj przez godzinę, następnie przefiltruj, doprowadź przegotowaną wodę do 1 litra, po czym napar będzie gotowy.

Spożywać w ciągu dnia 200-250 mililitrów przed każdym posiłkiem, najlepiej na ciepło. Jeśli jesteś w domu, to bulion należy lekko podgrzać w kąpieli wodnej, ale jeśli idziesz do pracy, wlej go do termosu i zabierz ze sobą.

Reguły aplikacji

Przyjmij holistyczne podejście do utraty wagi. Uzupełnij spożycie mieszanek leczniczych ćwiczeniami fizycznymi i korektą spożycia kalorii w kierunku zmniejszenia spożycia kalorii.

Czas przyjmowania wywarów wynosi 21 dni lub miesiąc. Następnie musisz zrobić sobie przerwę na 4-6 tygodni. A jeśli kompozycja zawiera rośliny o działaniu przeczyszczającym, to odunikając przyzwyczajenia, zaparć i odwodnienia, czas trwania kursu należy skrócić do 1 tygodnia.

Dodatkowo każdy środek ma przeciwwskazania, prosimy o zapoznanie się ze szczegółową instrukcją, powiedzą Ci nie tylko przeciwwskazania, ale także jak prawidłowo uwarzyć ten czy inny środek, aby uzyskać pozytywny efekt. Ponadto lekarze zalecają przyjmowanie wywarów z roślin rosnących w Twojej okolicy lub w podobnym klimacie.

Najlepiej jest używać wieloskładnikowych mieszanek ziołowych. Pozwoli to na zorganizowanie złożonego efektu w ciele. Wraz z odchudzaniem taki zbiór ziół pomoże oczyścić się z toksyn, będzie odpowiedni do leczenia i oczyszczania wątroby, nerek, żołądka oraz wzmocni organizm.

Odwary należy brać tylko świeże. Gotuj je codziennie rano. Wczorajszy napar traci skuteczność i nie przyniesie oczekiwanego efektu. Jeszcze lepiej, jeśli co tydzień będziesz nakładać nową opłatę.

Przeciwwskazania

Mieszanki ziołowe, a także leki, mogą szkodzić organizmowi, prowadzić do poważnej niewydolności narządów życiowych, zaostrzać choroby przewlekłe, więc pobranie jakiejkolwiek kolekcji bez konsultacji z lekarzem jest niemożliwe. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób z chorobami nerek, wątroby, żołądka i jelit; nie wolno im przyjmować wywarów z roślin leczniczych w celu utraty wagi.

Ze względu na wpływ na napięcie macicy wiele preparatów ziołowych jest zabronionych dla kobiet w ciąży, ponieważ mogą one prowadzić do poronienia. Matki karmiące piersią również powinny zachować ostrożność, podobnie jak te, które cierpią na alergie.

Zacznij od małych dawek, uważnie słuchając ciała. Manifestacja reakcji alergicznych - wysypka, trudności w oddychaniu, gorączka, obrzęk - to znak, że należy przestać przyjmować.

Jak widać, przepisy na przygotowanie kolekcji na odchudzanie są proste i znając właściwości niektórych ziół, możesz samodzielnie tworzyć kolekcje ziół, używając tylko tych roślin, które Ci odpowiadają.

Astma, #ZiołaDlaZdrowia odc. 27 Astma oskrzelowa i poinfekcyjna u dorosłych i u dzieci

Poprzedni post Osobowość - czytaj z twarzy
Następny post Zdrowe desery: jedzenie smaczne i korzystne dla zdrowia