Zimna lemoniada na gorące dni

Najlepszy środek gaszący pragnienie: mrożona herbata

W upalnych porach roku rozpaczliwie kupujemy schłodzone napoje w sklepach, a także ciągle przygotowujemy je w domu, starając się szybko ugasić pragnienie. Kto by pił gorącą herbatę lub kawę w czterdziestostopniowym upale? Praktycznie nie ma takich ludzi, chociaż uczciwie należy powiedzieć, że użycie ciepłego płynu w upale jest znacznie bardziej korzystne i fizjologiczne dla organizmu.

Najlepszy środek gaszący pragnienie: mrożona herbata

Mrożona herbata to zdrowy napój na letni ratunek . To prawda, że ​​Ice Tea sprzedawana na półkach supermarketów jest zupełnie daleka od ideału, bardzo pachnący domowy liściasty napój, którego jesteśmy przyzwyczajeni do warzenia w porcelanowych czajnikach i francuskich prasach.

Ponadto koncentruje wiele aromatów i barwników, które w zarodku zabijają wszystkie korzystne właściwości przeciwutleniające napoju.

Treść artykułu

Sekret powinieneś wiedzieć o mrożonej herbacie

Herbatę mrożoną w domu można przygotować według wielu ciekawych receptur, dzięki czemu tradycyjny i codzienny napój nabierze niesamowitego delikatnego aromatu i bogatego smaku. Przygotowanie tego napoju nie zajmie Ci wiele czasu i wysiłku, a jego rezultat z pewnością uratuje Ciebie i Twoje gospodarstwo domowe przed wyczerpującym pragnieniem.

Aby pić nie tylko smaczną, ale i zdrową herbatę, zalecamy skorzystanie z naszych porad dotyczących jej przepisu. A co najważniejsze - nie przesadzaj z jego stosowaniem. Szklanka mrożonej herbaty może być świetnym dodatkiem do miski świeżych owoców, ale ugaszenie pragnienia jest niezwykle szkodliwe dla organizmu.

Dlaczego nie możesz cały czas pić mrożonej herbaty? W okresie letnim nasz organizm ulega silnemu odwodnieniu i właśnie z tego powodu pojawia się ciągłe pragnienie. Jeśli zwykła woda może stłumić to nieprzyjemne uczucie, mrożona herbata jest mało prawdopodobna. Ponadto zawiera dużo szczawianów, które powodują tworzenie się kamieni w drogach moczowych.

Lekarze twierdzą, że ludzie, którzy cały czas piją mrożoną herbatę, narażają swoje ciało na poważne ryzyko, a szkodliwość tego napoju można porównać do negatywnego wpływu na nie piwa i wody sodowej. Dlatego zdecydowanie zalecamy całkowite zastąpienie spożywania oczyszczonej wody pitnej lub wody mineralnej tym napojem.

Dr Milner, znany urolog, który ujawnił światu tę tajemnicę, zaleca podjęcie pewnych środków ostrożności przeciwko wszechogarniającemu uzależnieniu od lodowatego koktajlu herbacianego. Twój ulubiony przepis na gotowanie na zimnoHerbatę należy uzupełnić dodając naturalny kwas cytrynowy do szklanki płynu.

Oczywiście można używać tylko świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub limonki. Kwas hamuje produkcję szczawianu i zmniejsza ryzyko tworzenia się kamieni. Preparaty wapniowe mają podobny efekt neutralizujący.

Dowiedzieliśmy się, dlaczego nie należy nadużywać napoju i jak zneutralizować takie nieoczekiwane konsekwencje. Teraz możesz zacząć od zasad, które pomogą Ci przygotować dowolną grupę mrożonych herbat.

Podstawowe zasady przygotowywania mrożonej herbaty

Dlatego pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć, jest to, że jakość surowców powinna być jak najlepsza. W przeciwnym razie produkt natychmiast traci wszystkie swoje użyteczne właściwości i zyskuje ich przeciwieństwo. Obecnie w sprzedaży dostępne są różne odmiany herbat z liści budyniu - czerwone, czarne, zielone. Ta standardowa grupa jest często uzupełniana ziołami i kwiatami w celu wzmocnienia smaku.

Pierwszym i najbardziej znanym przykładem jest zielona herbata z jaśminem. Możesz poeksperymentować z przygotowywaniem napoju tak, jak tylko sobie tego życzy. Najważniejsze, aby nie używać torebek z herbatą. Takie niskiej jakości surowce mogą zepsuć każdy, nawet najbardziej wyszukany przepis na drinka.

Nie oszczędzaj na pieniądzach - produkt wysokiej jakości nie może być tani, ale wystarczy Ci na długi czas, ponieważ naturalne liście herbaty są dość skoncentrowane. Nie ma co bać się uwarzyć zbyt mocnego napoju - można go łatwo ugasić lodem . Miłośnicy herbaty hibiskusowej mogą ją kupić i zaparzyć.

Aby zrobić pyszną herbatę, taką jak Long Island, potrzebujesz czystej wody destylowanej. Możesz użyć najpopularniejszego domowego filtra, który usunie wszystkie toksyny z płynu i sprawi, że będzie dobrze smakował. Nie zalecamy używania zwykłej przegotowanej wody.

Nie tylko nie usuwa z samej wody wszystkich szkodliwych substancji, ale także dodaje do niej kamień i kamień. Dlatego zadbaj o zakup dobrego filtra. Ta rada dotyczy nie tylko przepisów na mrożoną herbatę, ale także w życiu codziennym.

Najlepszy środek gaszący pragnienie: mrożona herbata

Jeśli witasz gości, pamiętaj, aby podawać napój lodowy w przezroczystej, grubościennej szklanej karafce. Jest to o wiele bardziej estetyczne niż podawanie w standardowym imbryku. Jeśli chodzi o serwowanie, kieliszki są lepsze niż kubki.

Lód należy dodać tuż przed podaniem. Do głównego pojemnika możesz dodać kawałki świeżych owoców, ćwiartki cytrusów i gałązki mięty.

W przypadku lodu użyj zwykłego produktu w postaci brył. Nie należy go mielić w blenderze ani w shakerze - szybko się rozpuści i nie nasyci napoju głębokim chłodem.

Improwizuj z przepisami i znajdź swój idealny napój. Nie wahaj się używać różnorodnych owoców, ziół, roślin, ziół i przypraw. Dzięki temu smak gotowego napoju będzie jeszcze bogatszy, bardziej wyrafinowany i wyrafinowany.

Kilka świetnych przepisów

Long Island Ice Tee to koktajl, który został wynaleziony podczas prohibicji w Stanach Zjednoczonych. Oczywiście był alkoholowy, ale bardzo podobny do herbaty. Zebraliśmy dla Ciebie kilka pysznych przepisów na słynną mrożoną herbatę, ale bez dodawania mocnych napojów.

Herbata z hibiskusa: zimna czy gorąca? Ten napój jest przeznaczony specjalnie do spożycia lodowato zimnego . Został zaprojektowany, aby uchronić Cię przed pragnieniem w upale.

A jeśli masz niskie ciśnienie krwi, zaleca się pić go na ciepło lub gorąco. Chcesz go ugotować dla całej rodziny?

Następnie zapisz przepis pochodzący z Egiptu:

  • Wlej 10 g kwiatów hibiskusa 1 litrem zimnej wody destylowanej;
  • Umieść pojemnik w ustronnym miejscu i pozwól mu parzyć przez co najmniej 2 godziny (najlepiej na noc);
  • Umieść napój na kuchence;
  • Dusić na małym ogniu;
  • Po ugotowaniu gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, ciągle mieszając;
  • Wyłącz gaz, przykryj garnek pokrywką;
  • Odcedź powstałą ciecz i wlej ją do karafki. Wstaw do lodówki. Dopraw kilkoma kawałkami lodu przed podaniem.

Inną opcją jest zielona herbata z imbirem. Ten napój nie tylko ugasi pragnienie, ale także nasyci organizm masą składników odżywczych.

Aby go przygotować, postępuj zgodnie z instrukcjami:

Najlepszy środek gaszący pragnienie: mrożona herbata
  • Umieść na kuchence wodę z dodatkiem cukru (do smaku) i kilka talerzy z pulpy imbirowej;
  • Gotuj przez 5 minut. W międzyczasie posiekaj świeże zioła: miętę, melisę, trawę cytrynową i liście porzeczki, bergamotkę ogrodową;
  • Umieść rozdrobnione zioła razem z 1,5 łyżki. zieloną herbatę we wrzącej wodzie z imbirem, mieszać, gotować na wolnym ogniu jeszcze kilka minut;
  • Wyłącz ogień, przykryj pojemnik pokrywką i pozwól napojowi parzyć przez 15 minut. Następnie dodaj do niego sok z cytryny lub skórkę z cytryny. Nie zamykaj go trochę dłużej;
  • Ostudź i odcedź napój, wlej do szklanek, dodaj lód i podawaj!

Te dwa przepisy są podstawowe. Sposób przygotowania mrożonej herbaty zależy od Ciebie. Poeksperymentuj ze składnikami, aby uzyskać smak, który najbardziej Ci odpowiada. W drugim przepisie możesz użyć czarnej herbaty, a także dodać dowolne inne wybrane zioła. Ice Tea to wspaniały napój, który może wzmocnić ciało podczas upałów. Spróbuj też!

Natura daje i odbiera - czyli dlaczego nasz mózg wcale nie jest najlepszy?

Poprzedni post Mikoplazmoza
Następny post Czy testy ciążowe są błędne?